柔道

武士の行動と倫理を規定する哲学的コード。名誉、忠誠、自己鍛練、礼節を重視。江戸時代に確立され、現代の日本精神に深く影響している。茶道、剣道、柔道などの武道全体に受け継がれている。日本文化の根底を支える精神的基盤。

1882年に嘉納治五郎が古流柔術を体系化して創始した武道。「柔よく剛を制す」の理念のもと、投げ技・固め技から構成される。1964年東京オリンピックから正式競技となり、現在は204カ国以上で実践される世界的スポーツ。「精力善用・自他共栄」の教育理念も広く知られる。

日本刀を鞘から素早く抜いて斬り、再び鞘に納める動作を修練する武道。江戸時代の剣術に源を持ち、精神統一と瞬間の集中力を養う。形の美しさと無意識の動作を追求する修行法。

柔術から発展した日本の武道。1882年に嘉納治五郎によって創始され、投げ、固め技、絞め技などを用いる。相手の力を利用する「柔よく剛を制す」の原理が基本。現在では世界的な競技スポーツとなり、オリンピック競技として定着している。

江戸時代に発展した日本の古武術。投げ、関節技、絞め技などを組み合わせた総合的な格闘技。多くの流派が存在し、各流派が独自の技術体系を確立している。現代柔道の礎となり、また格闘技全般の祖とも言える。伝統を守る流派が現在も存在する。

戦場での組討ちを起源とする日本古来の武術。投げ、関節技、絞め技、当身技を総合的に含む実戦的な技法体系を持つ。柔道やブラジリアン柔術の源流であり、近年はMMA（総合格闘技）の隆盛とともに「ジュウジツ」として世界的に再評価されている。

沖縄で琉球王国時代の唐手を起源とする打撃系武道。松濤館流・剛柔流・糸東流・和道流の四大流派を中心に世界200カ国以上で約1億人が実践。2021年東京オリンピックで初の正式競技に採用された。「空手に先手なし」の教えが示す護身と人格形成を重視する武道精神が特徴。