空手道（松濤館流）

沖縄で琉球王国時代の唐手を起源とする打撃系武道。松濤館流・剛柔流・糸東流・和道流の四大流派を中心に世界200カ国以上で約1億人が実践。2021年東京オリンピックで初の正式競技に採用された。「空手に先手なし」の教えが示す護身と人格形成を重視する武道精神が特徴。

沖縄発祥の空手道の流派。硬い技と柔らかい技を調和させることが名前の由来。呼吸法を重視し、力強い型と円滑な動きが特徴。松濤館流とともに日本を代表する空手流派で、国際的にも広く実践されている。

戦場での組討ちを起源とする日本古来の武術。投げ、関節技、絞め技、当身技を総合的に含む実戦的な技法体系を持つ。柔道やブラジリアン柔術の源流であり、近年はMMA（総合格闘技）の隆盛とともに「ジュウジツ」として世界的に再評価されている。

1882年に嘉納治五郎が古流柔術を体系化して創始した武道。「柔よく剛を制す」の理念のもと、投げ技・固め技から構成される。1964年東京オリンピックから正式競技となり、現在は204カ国以上で実践される世界的スポーツ。「精力善用・自他共栄」の教育理念も広く知られる。

日本の剣術を起源とする武道で、竹刀と防具を使用して行う。江戸時代に剣術の稽古法として体系化され、「剣の理法の修錬による人間形成の道」を理念とする。全日本剣道連盟のもと段位制度が設けられ、日本の警察・学校教育でも広く実践される。世界約60カ国で愛好されている。

植芝盛平が大東流合気柔術などを基に1920年代に創始した武道。相手の力を利用して制する技法が特徴で、試合や競技を行わない点で他の武道と異なる。「和合の武道」として争いを否定し、自己の修養と調和を重視する。世界約140カ国で実践されている。