弓道

刀を鞘に納めた状態から抜刀して斬り、納刀するまでの一連の動作を修練する日本の武道。実戦的な剣術から発展し、心身の統一と精神性を重視する。静寂の中から一瞬で刀を抜く所作は「動中の静、静中の動」を体現し、武道の本質を追求する芸道である。

和弓を用いた日本の伝統的な弓術。世界最大の弓（約2.2メートル）を使い、「射法八節」の型に従って行う動作は禅に通じる精神修養そのもの。的に当てることだけが目的ではなく、「正射必中（正しく射れば必ず当たる）」の理念に日本の武道哲学が凝縮されている。

日本の伝統的な弓術に基づく武道。和弓を用いて的を射ることを基本とし、礼儀と精神修養を重視する。江戸時代に武術から発展し、現在ではスポーツとしても実践されている。世界中で約200万人が稽古しており、弓を引く所作の美しさと集中力の養成が特徴的。日本文化の美意識を体現する武道として高く評価されている。

日本の剣術を起源とし、竹刀と防具を用いて行う武道。「剣の理法の修錬による人間形成の道」を理念とし、技術だけでなく礼儀作法や精神修養を重視する。全日本剣道連盟を中心に世界60か国以上に普及している。

長柄の先に刀身を付けた武器「薙刀」を用いる日本の武道。平安時代から武士の武器として使われ、江戸時代以降は女性の武芸として発展した。現代では男女を問わず実践されるが、女性武道家が多いことが特徴で、礼節と気品を重んじる武道として親しまれている。

日本の伝統的な弓術を起源とする武道。約2メートルの和弓を使用し、的中よりも射法八節と呼ばれる一連の所作の美しさと精神性を重視する。「正射必中」の教えが根幹にあり、動く禅とも称される。射場の静寂の中で行われる凛とした所作は、日本の精神文化を象徴する。