日式克拉夫·馬格

1882年由嘉納治五郎將古流柔術體系化而創立的武道。秉持「柔能制剛」的理念，由投擲技與固定技組成。自1964年東京奧運成為正式競技項目以來，現已在204個以上國家實踐，儼然成為全球性運動。其「精力善用、自他共榮」的教育理念亦廣為人知。

江戶時代確立的大相撲組織體系。各流派（部屋）作為獨立的指導與育成機構運作，系統性地進行技法傳承、力士訓練與傳統文化保存。當代仍有20個以上的部屋存續，支撐著相撲作為日本國技的地位。這套根本的組織結構保障了相撲文化跨世代的延續性與傳統性。

源自古流柔術的格鬥技法，系統化地研究針對身體急所的撃擊技術。此武道強調實踐性自衛能力的提升，即使體型較小的人也能有效進行防衛。至今仍在日本各地的武道館及警察訓練機構中教授。

俄羅斯傳統格鬥技斯特瑪在日本獨自發展而成的武術。於1990年代後期傳入，進化為重視柔軟性、呼吸法與鬆弛的獨特實戰技術體系。融合相撲與柔道的元素，被視為專為日本習武者量身訂製的格鬥體系，調合東西方武術哲學。

由植芝盛平在大正末期至昭和初期創立的武道。其特色為運用對手的力量進行制伏，強調調和而非攻擊的哲學。被稱為「和合的武道」，在全球140個以上國家實踐，並透過史蒂芬·西格爾等影星的電影而廣為人知。

1882年由嘉納治五郎創立的日本武道格鬥運動。比賽勝負取決於將對手投摔至背部著地於墊上，融合投擲技術與寢技兩大類型。源自柔術武術，強調教育價值與武道精神。目前全球約800萬人習練，作為奧運競技項目獲得國際認可。

由大塚博紀於1934年創立的流派。融合柔道與柔術要素，強調運用對手力量的靈活技法。以「和」的哲學為基礎，追求防守與攻擊的協調與效率。為世界空手聯盟認可的主要流派之一。