森林浴（森林沐浴）

在企業與個人實踐層面推進環保回應的運動。以文化價值觀為根基的各項倡議相繼展開，包括珍惜資源精神（もったいない）、森林保護、資源回收，以及食物浪費減量等。政府主導的「全國一致活躍」政策與企業ESG經營成為主要推力。作為日本達成聯合國永續發展目標（SDGs）的國家戰略而被定位。

森林浴（shinrin-yoku）概念的國際推廣與健康產業化。科學實證確立其健康效益，由林野廳推動，並透過觀光地化創造經濟效應。作為北歐模式在國際間被廣泛採納，被公認對身心健康維持與紓解壓力具有顯著效果，每年數千萬人實踐此法。已成為數位斷食與健康旅遊的核心內容。

源自日本的自然療法。透過在森林中活動，可獲得壓力紓解、免疫力提升等健康益處。科學研究已驗證其療效。全國各地正逐步建設供遊客使用的森林浴步道。作為自然體驗觀光形式，在國內外人氣持續上升。並與醫療及健康保健產業日趨融合。

1980年代由日本林野廳推廣的森林環境健康增進活動。其科學實證的紓壓效果已獲醫學與心理學領域廣泛應用。里山與國有林的森林浴旅遊蓬勃發展，滿足都市居民的健康養生需求。一種結合日本慢生活哲學與永續實踐的生活方式。

人類與自然共存的日本傳統鄉村景觀。森林、水田、聚落融為一體，形成國際公認的永續生態系統模式。作為生物多樣性保育與永續土地利用的典範個案，備受矚目。

世界上最精密的垃圾分類與資源回收系統之一。其特色在於各地方自治體制定的細緻分別規則，以及市民的高度遵守率。作為邁向循環經濟社會的日本典範，吸引全球各國前往視察與研究。

將禪宗冥想與精神性融入現代健康養生產業的新興趨勢。從禪寺住宿體驗、正念靜修營會到禪宗啟發的產品設計，日本的精神文化正與當代自我照護浪潮相結合。