貓島（田代島）

隸屬東京都小笠原村的太平洋島嶼群。這些海洋島嶼從未與大陸陸續連接，因而演化出獨特的生態系統，已登錄為世界自然遺產。透明的「小笠原藍」海域以賞鯨及潛水活動聞名。從東京出發需時24小時的船程，其交通不便之處反而成為遠離塵囂的魅力所在。

位於東京南方約1,000公里的聯合國教科文組織世界自然遺產島嶼群。素有「東洋的加拉巴哥」之稱，是固有種的寶庫。唯有搭乘片程約24小時的渡輪才能抵達的秘境，賞鯨和潛水活動在此蔚為風潮。

位於鹿兒島縣南方的離島，擁有日本宇宙航空研究開發機構（JAXA）種子島宇宙中心，為日本太空開發的核心樞紐。火箭發射觀賞吸引大量遊客，島上既保有火槍傳入日本的歷史價值，同時兼具優美的海灘渡假勝地魅力。

保留沖繩原始風景的離島，紅瓦民居、白砂小徑和九重葛交織成典型的南方景象。搭乘水牛車遊覽村落是島上的招牌體驗，距離石垣島僅十分鐘的船程，交通便利也成為吸引遊客的重要原因。

日本海最大的島嶼，金山歷史與能劇、鬼太鼓等傳統藝能在此延續。因朱鷺（crested ibis）野生復帰計畫而聞名，擁有獨特的觀光資源，包括淘金盤舟體驗與佐渡金山遺跡。

沖繩離島，島上點綴著被譽為東亞最美的海灘。與那覇前濱海灘的白沙與翠綠海水令人歎為觀止，浮潛、立槳衝浪等海上活動的人氣急速攀升。