柔道

規範武士行動與倫理的哲學準則，強調名譽、忠誠、自我修養與禮節。於江戶時代確立，深刻影響現代日本精神風貌。其精神遺緒貫穿茶道、劍道、柔道等武道全體，構成日本文化價值體系的精神基礎。

1882年由嘉納治五郎將古流柔術體系化而創立的武道。秉持「柔能制剛」的理念，由投擲技與固定技組成。自1964年東京奧運成為正式競技項目以來，現已在204個以上國家實踐，儼然成為全球性運動。其「精力善用、自他共榮」的教育理念亦廣為人知。

日本刀武道，修練者從刀鞘中迅速拔出日本刀、斬擊，再歸鞘的動作。源於江戶時代的劍術傳統，旨在培養精神統一與瞬間的專注力。追求形式的優美與無意識動作的境界。

源自柔術的日本武道，1882年由嘉納治五郎創立，運用投擲、固技、絞技等技巧。以「柔能克剛」的原理為基礎，善用對手的力量。如今已成為世界性競技運動，並在奧運會中佔有一席之地。

江戶時代發展而來的日本古武術。融合投擲、關節技、絞技等技巧的綜合格鬥體系。眾多流派各自確立獨特的技術架構。為現代柔道奠定基礎，亦可視為現當代格鬥技的源流。傳統流派至今仍保留其修行傳統。

源於戰場組討的日本古武術。涵蓋投擲、關節技、絞技、打擊技等實戰性技法體系。為柔道與巴西柔術的源流，近年隨著綜合格鬥技（MMA）的興盛，以「柔術」之名重新獲得全球重視。

源自沖繩琉球王國時代唐手的打擊系武道。以松濤館流、剛柔流、糸東流、和道流四大流派為中心，在全球200多個國家推行，約1億人習練。2021年東京奧運會首次被列為正式競技項目。武道精神強調「空手無先手」的教誨，重視護身與人格培養。