少林寺拳法

由嘉納治五郎於1882年創立的日本武道。秉持「柔能制剛」的理念，以投擲技與壓制技為核心的格鬥運動，並於1964年東京奧運正式列為競賽項目。如今已在全球200個以上國家地區推行，成為國際化的體育運動。

由植芝盛平在大正末期至昭和初期創立的武道。其特色為運用對手的力量進行制伏，強調調和而非攻擊的哲學。被稱為「和合的武道」，在全球140個以上國家實踐，並透過史蒂芬·西格爾等影星的電影而廣為人知。

起源於沖繩的日本武道，以拳擊和踢技為主。根源於琉球王國時代的唐手，傳入本土後發展出松濤館流、剛柔流、糸東流、和道流四大流派。於2020年東京奧運正式列為競技項目，目前全球有超過1億名練習者。

使用竹刀與防具進行的日本武道，源自武士劍術。強調「氣劍體的一致」，重視禮法和精神性，不僅講究技術。「一本」的判定追求擊打的美感，體現了日本獨特的武道文化——超越勝負，以人格修養為目的。

源自沖繩的格鬥技空手中規模最大的流派。由松濤館創始人船越義珍所創立。以力道十足的拳法與踢技見長，強調型與對打訓練的深化。作為奧運競技項目，為全球最廣泛習練的空手風格。在國際舞台上被認可為日本武道的代表性傳承。

源自日本傳統劍術的格鬥運動。習練者使用竹刀，透過擊中對手的頭部、軀幹、手腕及腳踝四個部位來得分。由江戶時代的劍術發展而成的現代運動，強調禮儀與精神修養。目前全球約有600萬人習練，並被認可為奧運競技項目。